【14個不經意卻很傷害頭髮的壞習慣】

【14個不經意卻很傷害頭髮的壞習慣】

洗頭方麵的壞習慣：

1，拖延不洗頭，依賴頭髮蓬鬆粉（堵塞毛囊，噁性循環）

2，洗頭前沒有充分預洗頭皮（要預洗1—2分鐘）

3，洗髮水總量少/或洗髮水沒衝幹淨

4，洗頭的時候在溼髮狀態下梳頭（打溼的髮絲摩擦力最大，損傷髮絲）

5，不塗護髮素（護髮素是護理髮絲的，和頭皮出油沒有關繫）

6，護髮素敷的時間過長，經常水療

（水是傷害髮質的我之前科普過很多次了，孔隙度高的姐妹小心過度水合）

7，睡覺前洗頭不吹幹頭皮

（容易滋生馬拉色菌導緻脂溢性皮炎或者頭皮長痘痘，頭癢出油加快等）

8，洗完頭用毛巾來回搓頭髮

9，幹髮帽包裹時間太久（正確是不超過5分鐘）

日常方麵的壞習慣：

1，喜歡摳頭皮的痘痘，喜歡撓頭

2，爲了不洗頭，一直用控油拔幹的洗髮水

（很多人其實不屬於油頭， 2天以上出油的都不屬於油頭）

3，幹髮帽和枕巾不經常清洗

4，頻繁交替用n種洗髮水（之前説過要aaaaabbbbbccccc這樣根據你個人狀態交替，

而不是abcdefg這種每次用不一樣的洗髮水，頭皮會敏感）

5，經常讓頭髮受熱/暴曬（頭髮除了水損傷之外還會光損傷和熱損傷）